La grange du yoga : Pays d’Auge | Normandie
du vendredi 10 au dimanche 12 octobre 2025
A la grange du yoga, située dans le pays d’auge, Axelle la propriétaire nous reçoit dans sa belle maison normande. Elle est aussi professeur de yoga.
Le lieu idéal pour une pause, des balades dans la nature et de plus une délicieuse cuisine végétarienne. Il y a aussi une piscine pour se délasser.
Fonctionnement :
Le programme des 3 jours : Arrivé le vendredi vers 16h jusqu’au dimanche 15h
2 chambre doubles ou dans une chambre à 4
Max 8 personnes
Ce petit groupe nous permet un vrai travail en profondeur.
Pratiques :
2 h de cours de yoga le matin ( un hatha yoga basé sur le réveil du corps ) et le soir ( un yoga Nidra ou un yoga régénérateur ) avec Josie.
Le samedi après midi au programme : un atelier à thème.
Pour le samedi un cours de pilates en matinée ou soirée.
Les bienfaits :
Lâcher de son schéma habituel et de pratiquer du yoga dans un lieu différent qui bien sur nous apporte une vision plus approfondie sur notre pratique. une vrai parenthèse qui nous permet d’aller plus loin dans notre quête du bien être.
Date : du vendredi 10 au dimanche 12 Octobre 2025
Tarif : 395 € tout compris ( hébergement et repas , plus yoga et pilates)
NB : maximun 7 personnes
